Изжога на ранних сроках беременности

Содержание:

Беременность – по мнению большинства мамочек, наиболее счастливый период в жизни каждой женщины. Ожидание рождения долгожданного малыша наполнено радостью и волнением. Кроме эмоциональной составляющей, женщина испытывает значительные изменения в организме, направленные на поддержание беременности и подготовку к предстоящим родам.

Изжога при беременности - фотоРанний срок беременности может быть омрачен рядом неприятных спутников нового положения:

  • головокружение;
  • изжога;
  • скачки давления;
  • тошнота со рвотой;
  • нервозность;
  • повышенная утомляемость;
  • общая слабость.

На этот период важно максимально оградить себя от переутомлений и стрессов. Перечисленные факторы являются нормальным проявлением беременности на раннем этапе у большинства женщин, однако в некоторых случаях, неприятные ощущения могут являться сигналом о наличии проблемы. Для того, чтобы избежать развития негативных последствий для собственного здоровья и здоровья будущего ребенка, необходимо по любому тревожному поводу обращаться за консультацией к специалисту. Врач-гинеколог, который ведет беременность, при своевременном получении жалобы, сможет отличить нормальное состояние от экстренного и, в случае необходимости, оказать помощь.

Изжога и ее причины

Изжога является неотъемлемым спутником беременной женщины. Некоторые ощущают ее с большей интенсивностью, другие — с меньшей. Одних женщин изжога беспокоит только на ранних сроках беременности, других – на протяжении всего периода вынашивания плода.

Неприятное жжение возникает в том случае, если кислота желудочного сока попадает в пищевод. Данный механизм обусловлен особым воздействием гормона прогестерона (отвечает за сохранение беременности): он оказывает расслабляющий эффект не только на мышцы матки, но и органы желудочно-кишечного тракта.

Рекомендации беременным при изжоге

Для того, чтобы полностью избавиться или снизить неприятные симптомы изжоги, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не стоит ложиться сразу после еды. Умеренная физическая нагрузка после приема пищи в виде прогулки на свежем воздухе способствует нормализации пищеварения.
  2. Дробное питание. Врачи рекомендуют питаться беременным женщинам часто, но небольшими порциями. Перерыв между приемами пищи длительностью в 2 часа считается оптимальным.
  3. Сон на высокой подушке. Придание уклона телу поможет избежать попадания содержимого желудка в пищевод.
  4. «Здоровый» рацион. От питания беременной женщины во многом зависит ее самочувствие. На период вынашивания плода, а также на время лактации, важно отказаться от «вредных» блюд: жирных, жаренных, копченых, острых, соленых. Также стоит воздержаться от чрезмерного потребления кофе, сладких газированных напитков и черного шоколада. Здоровая еда - фотоИсключение из рациона продуктов, раздражающих слизистую, оказывает положительный эффект на состояние здоровья матери и нормальное развитие плода. Стол женщины в положении должен быть богат фруктами и овощами, кашами, молочными и кисломолочными продуктами, нежирными сортами мяса и рыбы.

Лечение изжоги

Если рекомендации по нормализации питания и образа жизни не оказывают положительного эффекта и беременную продолжает беспокоить изжога, врач назначает прием антацидных препаратов. Они предназначены для нейтрализации желудочной кислоты.

Важно помнить, что прием любых медицинских препаратов во время беременности должен осуществляться под контролем гинеколога. Самостоятельное использование лекарств без ведома врача может нанести непоправимый вред здоровью матери и малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

^