Имбирь при беременности — польза и противопоказания

Имбирь – это и есть известнейшее травянистое растение, ценной частью которого является корень. Его активно используют не только в области кулинарии, но и в медицинских целях, где он показывает довольно неплохие результаты. Но часто многие мамочки желают узнать, стоит ли его принимать в период беременности, или желательно отказаться.

То что, женщины в положении относятся к своему питанию избирательно, конечно правильно, так как нужно предпринять необходимые меры, позволяющие не навредить малышу.

Полезные свойства имбиря. Что нужно знать?

Часто имбирь добавляют в различные блюда, более того его активно применяют и с целью лечения простуды, кашля, он позволяет облегчить болевые ощущения в горле. Именно имбирь способен укрепить иммунитет, улучшить состояние сосудов, нормализовать сон.

Корень растения содержит:

  • фосфор;
  • магний;
  • калий;
  • железо, и т.д.

Если употреблять теплые напитки с имбирем, то можно избавиться от простудных заболеваний, так как он оказывает согревающее действие. Кроме того, положительный эффект отмечается и при существующих проблемах с ЖКТ.

Имбирь и беременность. Что нужно знать?

Чтобы получить развернутый ответ на этот вопрос, следует проконсультироваться с лечащим врачом, в первую очередь. Вообще здесь многое зависит не только от срока, но и от особенностей здоровья будущей мамы.

Имбирь при беременности поможет женщине справиться с такими недугами, как токсикоз, слабость, с чем собственно и приходится сталкиваться в первом триместре.

Поэтому в некоторых случаях его употребление не является запрещенным, но все же, консультация врача нужна обязательно.

Внимание: Например, будущим мамочкам во втором, в третьем триместрах, он и вовсе может быть опасным. Это объясняется тем, что имбирь способен негативно повлиять на гормональный фон малыша, спровоцировав преждевременные роды.

Когда имбирь рекомендован женщинам в положении?

В том случае, если беременная женщина столкнулась с сильным токсикозом, то ей может быть назначена данная пряность. Все что нужно сделать, так это добавить ее в утреннюю порцию чая, замечая, как она снимает и тошноту, и избавляет от головокружения.

Имбирь всегда способен поддерживать иммунную систему женщины в положении. Более того, корень имбиря рекомендован и при мышечных, суставных болях.

Противопоказания

Есть и такие ситуации, когда имбирь вовсе категорически запрещен в период беременности. Например, его нельзя употреблять вместе со средствами, предназначенными для снижения артериального давления. Имбирь при беременности может нанести серьезный вред, если у женщины:

  • высокая температура;
  • кожные заболевания;
  • снижена свертываемость крови;
  • повышенно артериальное давление, и т.д.

Внимание: В период беременности, все чаще женщина сталкивается с такими проблемами, как диарея, геморрой, поэтому употребление данной пряности не является желательным в это время.

Как правильно употреблять?

Если грамотно приготовить имбирь, то можно снизить риск появления побочных эффектов до минимума, это касается и различных осложнений. В любом случае, следует употреблять исключительно натуральный продукт, а именно – свежий, сушеный корень в порошке.

Тот имбирный чай в пакетиках, который встречается на прилавках в супермаркетах, как правило, не может похвастаться полезными свойствами, но и конечно, содержит ароматизаторы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

^